Rádió 88 terem - Dózsa u. 12.


Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
6.30   Power body
Edző: Szilvi
Power body
Edző: Gabi
7.30 Power Yoga
Edző:Anita
Pilates
Edző:Anita
Body Art
Edző: Szilvi
Pilates
Edző:Anita
Power Yoga
Edző:Anita
   
8.30 Power body
Edző:Betti
Zsírégető+has
Edző:Betti
Power body
Edző: Szilvi
Power body
Edző: Gabi
Zsírégető+hát
Edző: Szilvi
9.00 Pilates
Edző: Szilvi/Anita
 
9.30 Iron Mix
Edző:Gábor
Iron Mix
Edző:Gábor
TRX
Edző:Helga

Edző: Gábor
Zumba
Edző: Zsófi
Power body
Edző:Betti
Power body
Edző: Gabi/Betti
11.00 Bodyform
Edző: Zsuzsi
TRX Pilates
Edző: Szilvi
Pilates Fit-ballal
Edző: Szilvi
Bodyform
Edző: Zsuzsi
Body Art
Edző: Szilvi
2.
Edző: Gábor
10.30 Port de Bras
Edző:Edina
12.00 Has+fenék
Edző: Gabi
TRX
Edző:Helga
Power body
Edző:Betti
Has+fenék
Edző: Betti
Streching
Edző: Zsuzsi
TRX
Edző: Peti
11.30 Iron Box
Edző: Öcsi
14.00
Edző:Gábor
Power body
Edző: Betti
Has+fenék
Edző: Betti
Power body
Edző: Betti

Edző:Gábor
14.30 Gerinctorna
Edző: Évi
 
15.00 TRX
Edző: Peti

Edző: Helga
TRX
Edző: Peti
Zumba
Edző: Zsófi
Body Form
Edző: Zsuzsi
TRX
Edző: Peti
16.00 Zumba
Edző: Zsófi
Zumba
Edző: Zsófi
Dinamikus gerinctréning
Edző:Edina
TRX
Edző: Szilvi
TRX
Edző: Szilvi
Zsákos Box
Edző: Öcsi
Box
Edző: Öcsi
17.00 3/4 wellness step(k)
Edző: Szilvi
Body fit
Edző: Anna
Zsírégető step
Edző:Edina
Body fit
Edző:Edina
Power body
Edző:Betti
TRX
Edző:Peti

Edző:Gábor
18.00 Power body
Edző:Betti
Zsákos Box
Edző: Öcsi
Iron Mix
Edző:Gábor
Power body
Edző: Szilvi
Crossfitt jellegű köredzés
Edző:Peti
TRX Köredzés
Edző:Peti
Has+fenék
Edző: Szilvi
19.00 Body Skills
Edző: Helga
Power body
Edző: Anna
Power body
Edző: Szilvi
TRX Köredzés
Edző: Szilvi
Zsírégető step
Edző: Szilvi
   
20.00 TRX
Edző: Peti
Iron Mix
Edző:Gábor
Zumba
Edző: Zsófi
Iron Mix
Edző:Gábor
Iron Box
Edző: Öcsi
   

     - Alakformáló órák
     - Body&Mind órák
     - Táncos órák
     - Küzdősport alapú órák


Frissítve: 2012.02.05.